贺州学院辅导员心理健康知识与技能培训

2018年11月22日上午10点，在行政楼105进行贺州学院辅导员心理健康知识与技能培训，由大学生心理健康教育与咨询中心莫桂娟主任担任培训师。本校有52位辅导员参加本次培训。

由莫老师幽默的言语中拉开了培训的序幕。老师说过要敢于求助，善于求助是内心强大的一部分，不管是学生还是老师，都应主动关注心理健康问题。身心健康，有利于更好的生活、学习、工作。本次培训主要内容有：

一、学生常见的心理问题

二、区分正常和异常心理的原则

三、心理咨询技巧

四、大学生心理危机及应对

培训期间莫老师着重举例了大学生情感问题，尤其是失恋问题，失恋问题处理不好对学生学习，生活影响较大，甚至出现自残自杀行为，我们要及时发现问题，解决问题。主要对策有倾听、诉说、转移注意力、积极关注、提供温暖、肢体放松等。

培训期间还强调要学会区分心理不正常，比如神经症，精神病等，不能依靠心理咨询解决的病症，需转介医院治疗。当出现辅导员招架不住同学的心理问题时，可转介到心理咨询中心，当辅导员处理问题时，陷入问题中，一时看不清方向，也可到心理咨询中心进行咨询,心理咨询中心是大家的坚实的后备力量。

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通过此次培训，让大家了解到什么是我们能处理的心理问题，面对心理问题我们应该怎么应对，不断提高我们的心理健康知识与技能，去解决学生们的心理问题。在问题处理中，不断提高个人能力，让同学们回到正常心理状态，回归正常的学习生活的状态中去，具有十分重大的意义。

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------贺州学院大学生心理健康教育与咨询中心