为纾解新冠疫情带来的心理压力,增进大学生朋辈之间的相互交流与表达,并推广表达性艺术治疗在团体心理辅导活动中的应用,大学生心理健康教育与咨询中心于2022年3月29日下午,在逸夫楼416开展“鼓圈音乐”团体心理辅导活动。
作为表达性艺术治疗的一种形式,“鼓圈音乐”团体心理辅导是当今最受欢迎的心理疗法之一。参与者围坐成圈,在治疗师的手势和声音引导下变化击鼓节奏。在团队氛围的催化下,参与者能够更为有效地进行自我表露、自我尝试和自我宣泄。在缓解心理压力的同时,能够促进人际沟通,有助于改善人际交往行为模式。
此次活动对象通过鼓圈音乐活动群进行招募,全校学生均可自愿报名参加。活动过程中大家踊跃参与,气氛热烈,活动效果反馈良好。在此活动基础上,大学生心理健康教育与咨询中心下一步将积极推动相关心理疗法在学生心理服务工作中的常态化应用。
活动由大学生心理健康教育与咨询中心主任曾丽萍主持,中心吕木凤、蒋吉丽、黄琴几位老师积极参与,本次活动将持续到本学期末,我校教音学院19级心理学专业部分本科生经过培训后分别进行鼓圈带领活动,欢迎感兴趣的同学报名参加!